Was ist Angst? Dies ist eine Manifestation des Selbsterhaltungstriebs, die Reaktion ist ein ungünstiger Zustand, eine Bedrohung. Sie sollten nicht ignoriert werden, da das Auftreten schwerwiegender psychischer Probleme bereits ein Erwachsener ist.
Warum hat das Kind Angst?
Die direkten Ursachen für Ängste in der Kindheit sind folgende:
- Die übertragene Situation, traumatisch für die Psyche und die Wahrscheinlichkeit ihres Wiederauftretens;
- Erinnerungen an die Möglichkeit, in Schwierigkeiten zu geraten, Diskussion über negative Ereignisse in Gegenwart eines Kindes;
- Häufige Warnungen vor den Gefahren unabhängiger Handlungen des Kindes;
- Konflikte in der Familie und häufige Verbote;
- Einschüchterung im Bildungsbereich;
- Beziehungen zu anderen Kindern.
Ein indirekter Grund ist die Schaffung günstiger Bedingungen für die Entwicklung von Angst, zum Beispiel unangemessenes Verhalten der Eltern. Die Abwesenheit eines Elternteils, die Abwesenheit von Brüdern oder Schwestern beeinflusst die Wahrnehmung des Babys und erhöht dementsprechend die Veranlagung zur Angst. Ihr Aussehen wird auch durch den Stress beeinflusst, unter dem die Mutter während der Schwangerschaft leidet. Das Vorhandensein einer Phobie hängt auch vom Alter ab.
Was sind die Ängste?
Die Kleinsten können von Fremden, Entfremdung von der Mutter, Dunkelheit, Alleinsein, fiktiven Figuren erschreckt werden. Ältere Kinder erleben Todesängste, schreckliche Träume, Bestien oder den Verlust von Eltern, Bestrafungen. Im schulpflichtigen Alter haben kleine Menschen Angst, die Erwartungen nicht zu erfüllen oder sich in einer schlechten Situation im Zusammenhang mit Beziehungen zu Gleichaltrigen zu befinden.
Grundlegende Ängste und Befreiungsmethoden
Eine der ersten Ängste ist die Angst vor Einsamkeit.Es wird durch ein Gefühl der Nutzlosigkeit für Menschen verursacht, die ein Kind in Ruhe lassen. Im Falle seines Auftretens ist es notwendig, das Baby davon zu überzeugen, dass es geliebt wird, obwohl Sie es verlassen müssen. Es ist notwendig, den Zeitpunkt der Rückkehr des Elternteils zu besprechen und während seiner Abwesenheit mit ihm in Kontakt zu bleiben. Die nächste Angst ist die Angst vor der Dunkelheit. Versuchen Sie nicht, das Kind zu temperieren, indem Sie es absichtlich im Dunkeln lassen und zeigen, dass dort nichts ist.
Die beste Lösung ist, das Licht einzuschalten und das Kind sehen zu lassen, dass sich im Licht nichts ändert. Die Angst vor dem Tod ist sehr gefährlich für die Psyche. Sie sollten das Baby erst mit 10 Jahren zu einer Beerdigung mitnehmen und es mit dem Tod seiner Eltern erschrecken, um sich weiterzubilden. Aber die Erwähnung der Toten und die Tatsache, dass sie nicht für immer gingen, sondern im Herzen der Menschen lebten, würde nicht behindern. Diese Angst ist normalerweise sehr stark, so dass es nicht überflüssig ist, sich an Psychotherapeuten zu wenden, wenn die Eltern nicht alleine zurechtkommen.
Wenn Angst auftritt, können Eltern dem Baby folgendermaßen helfen:
- Es ist notwendig, dem Kind zuzuhören und es zu verstehen, aber nicht auf einem Herz-zu-Herz-Gespräch zu bestehen, da dies zu einer Verschlimmerung der Angst führen kann.
- Zu überzeugen, dass er geliebt und beschützt wird;
- Erklären Sie, warum beängstigende Dinge wirklich nicht sind.
- Regeln auszuarbeiten, die die Sicherheit des Kindes gewährleisten;
- Werke zu studieren, in denen alles Schreckliche nur eine Fantasie des Helden ist.
Wenn ein Kind Angst hat, können Sie es nicht für Angst bestrafen, es vernachlässigen und die Angst für dumm halten, „einen Keil mit einem Keil schlagen“, was zu einer Situation führt, in der das Baby in seiner Angst allein gelassen wird und es zu viele Schrecken lesen oder beobachten lässt.
Wenn das Kind trotz der Hilfe der Eltern keine Angst hat, wird empfohlen, einen Therapeuten zu konsultieren.Frühe Ängste, die sich auf das Erwachsenenalter übertragen, sind die Ursache für psychische Störungen.
